تا شروع به مطالعه میکنم ، حواسم پرتِ موضوعات غیر درسی میشه …😫
نمیتونم برای درس خوندن تمرکز کنم🥲
چطور میتونم در بازه ی مطالعاتیم ، از زمانم به صورت مفید و بدون حواس پرتی استفاده کنم …؟ 🥺
🔵 اگه توهم درگیر این چالش ها هستی ، با من همراه شو تا راه حلش رو بهت بگم 😉
طهورا طاهری زاده
دانشجوی روانشناسی
