عید نوروز کنکوری ها
کم کم داریم به نوروز نزدیک میشیم پس باید بدونید که عید نوروز کنکوری ها چطوری باید باشه؟ موضوعات مهم که در مقاله عید نوروز کنکوری ها دربارش صحبت شده : استراحت ، مسافرت ، تایم خواب ، برنامه استراحت، زمان طلایی ،تغذیه
بسیاری دانش آموزان و داوطلبان تعطیلات نوروز را بهترین فرصت برای جبران عقب ماندگی و تسلط عالی برای بر روی دروس قوی خود میدانند.
تعطیلات نوروز در بهترین حالت بین 14 تا 16 روز است که بسیاری از داوطلبان به عنوان بهترین فرصت استفاده میکنند .البته باید توجه کنیم که برخی از داوطلبان به‌اشتباه تعطیلات عید را یک ماه فرض میکنند و در کنار آن با اشتباه خیلی بد اسفندماه را یا به‌خوبی مطالعه نمی‌کنند یا کلاً تعطیل میکنند به امید اینکه در تعطیلات عید انرژی و روحیه زیاد برای درس‌خواندن داشته باشند.
اما نکته مهم این است که اولاً تعطیلات عید حدوداً از ۲۵ اسفند شروع می‌شود تا ۱۳ یا ۱۴ فروردین و فداکردن یک ماه برای ۱۳ روز کار درستی نیست. همچنین آینده غیرقابل‌پیش‌بینی است و اینکه زمان موجود در دستمان را برای زمانی که در آینده است کنار بگذاریم درست نیست، چون ممکن است در زمان تعطیلات کار ضروری بیش بیاید و برنامه طبق خواسته داوطلب پیش نرود و زمان از دست برود.
علاوه بر این شاید بارها تجربه کرده‌اید که وقتی در کار یا مطالعه شما وقفه‌ای به وجود می‌آید بازگشت به شرایط و بازدهی قبلی خیلی سخت‌تر می‌شود و برای مثال ممکن است چند روز از تعطیلات عید بگذرد تا شما بتوانید دوباره خود را جمع‌وجور کنید و به شرایط مطالعاتی قبلی بازگردید
دانش اموزانی که در عید درس میخونند به 3 دسته تقسیم میشوند
- دانش اموزانی که از برنامه خود عقب هستند و به دنبال جبران آن هستند
- دانش آموزانی که تا دقیقه آخر سال درس خوندن و مطالعه کردند و الان دنبال جمع بندی هستند
- داوطلبانی که قصد مرور درس ها را دارند .
اگر بخوام در ارتباط با گروه اول صحبت کنم چیدن یک برنامه ریزی با توجه به بودجه بندی کنکور
مطالعه دروس و سرفصل های مهم تر ، تست های آموزشی پس از خوانش مطالب ، مرور خلاصه نویسی ها در پایان همان روز
در باره دو گروه دوم مرور خلاصه نویسی های تهیه شده در طول سال، تست زنی اعم از تست های زماندار و ترکیبی، مطالعه مجدد مباحث سخت و دشوار و یا دروسی که در آن ها ضعف دارید
در زمان عید از اون جهت که 60 درصد نمرات نهایی در کنکور تاثیر مستقیم دارد نباید دروس عمومی را فراموش کرد و 30 درصد تایم را به دروس عمومی و 70 درصد تایم را به دروس اختصاصی اختصاص بدیم
برای مطالعه در عید نوروز بایستی یک برنامه ریزی درسی مجزا طراحی کنید که دربردارنده زمان و نوع کاری که قرار است در آن ساعت انجام می دهید (مانند تست زنی، مطالعه، مرور خلاصه نویسی ها و…) باشد. پس در ابتدای راه، به یک برنامه جامع نیاز دارید تا بتوانید بسیار منظم و بدون سردرگمی از این تعطیلات نهایت بهره را ببرید داشتن یک نقشه راه میتواند به ما برای رسیدن به هدف کمک کند و نزاره که ما دچار سرگردمی بشیم
در ایام نوروز ما باید بین 8 تا 10 ساعت مطالعه داشته باشیم
برای بازدهی بیشتر، 45 دقیقه تا 1 ساعت به خواندن دروس خود بپردازید، سپس یک ربع استراحت کرده و مجددا شروع به مطالعه کنید.
اگر قبل از عید و هنگام مطالعه درس ها از هر مبحث خلاصه ای نوشته باشید، می توانید از آن ها در ایام نوروز و دوران جمع بندی استفاده نمایید
در برنامه ریزی کنکوری باید ساعاتی برای تفریح قرار داده شود
تغذیه مناسب : سعی کنید از خوردن آجیل، تنقلات و غذاهای سنگین خودداری نموده و از خوراکی هایی استفاده کنید که هضم آسان تری دارند
مکان مطالعه : با توجه به مهمانی ها و دید و بازدیدهایی که در عید به اوج خود می رسند، یافتن مکان مناسبی برای مطالعه دشوار است؛ لذا پیشنهاد می کنیم که از محیطی آرام مثل کتابخانه منطقه محل سکونت استفاده کنید یا شرکت در اردوهای مطالعاتی نوروزی موسسات مختلف شرکت نمایید
یک سخن خودمونی
دوستان سال کنکور فقط فقط یک سال است میدونم سال سختی است میدونم خسته ای میدونم دلت میخواد مثل همه بری مسافرت ولی الان امسال فقط فقط وظیفه شما درس خوندن است پس لطفا برای اینکه این سال سخت دوباره تکرار نشه یک امسال با تمام توانت تلاش کن یک امسال مسافرت نرو و بشین درس بخون که
سال دیگه به عنوان دانشجو اردوهای دانشگاهی رو بری میدونم که میتونی
خدا قوت
سارا طباطبایی
دانشجوی رشته روانشناسی – عضو تیم مشاوره تحصیلی مجموعه جهاد آموزشی
5 پاسخ
بسیار مفید بود 👌🏻🩵
خیلی عالی 💚💫
ممنون از شما مطالب بسیار مفیدی بود 🌻💛
چون نزدیک عید هست خیلی مطالب مفیدی هست
خیلی خوب و مفید بود 👏