استاد امیرحسین امینی

روز را با موفقیت آغاز کنیم

مدیریت زمان: چگونه یک روز را با موفقیت آغاز کنیم؟

🔍 تا حالا شده بخاطر از دست دادن چند ساعت؛ کل روزت رو خراب کنی؟

میدونم!!😞
این یکی از بدترین حس‌هایی است که به آدم دست می‌دهد، مخصوصاً وقتی که روزت را با امید به اینکه “امروز روز خاصیه” یا “امروز قراره بهترین عملکرد” را داشته باشی شروع می‌کنی. اما به هر دلیلی، خواسته یا ناخواسته، یک اتفاق باعث می‌شود چند ساعت را از دست بدهی☹️ (خصوصاً اگر این اتفاق در ابتدای روز بیفتد، خیلی رو مخه!)

تأثیرات احساسی از دست دادن زمان

🔒 اما فراتر از آن چند ساعت، احساسی را در وجود ما ایجاد می‌کند که به سادگی دیگر آن روز را خراب‌شده می‌بینیم و می‌گوییم: “دیگه هرچی بخونیم فایده نداره!”😒 در واقع، ما داریم حسرت آن زمان هدررفته را می‌خوریم اما نمی‌دانیم که این حالت باعث می‌شود چند برابر آن زمان را دوباره از دست بدهیم.

استفاده حداکثری از زمان

📎 بچه‌ها تحت هر شرایطی باید از تمام ظرفیت‌های خود استفاده کنید!

  • اگر دیر شروع کردی، دیرتر تمام کن!
  • اگر وقفه‌ای پیش آمد، بعداً ادامه بده!
  • حتی اگر نرسیدی، آن کمبود را جبران کنی، فدای سرت!!!
    کلی وقت مانده که می‌شود جبران کرد😍

اهمیت مدیریت زمان

🤔 اما حواست باشه که بجز آن تایم، زمان بیشتری را نباید از دست بدهی. با برنامه‌ریزی و استفاده درست از زمان، می‌توانی به اهداف خود نزدیک‌تر شوی و احساس موفقیت بیشتری را تجربه کنی. همچنین، این موضوع به تو کمک می‌کند تا در آینده، با اعتماد به نفس بیشتری با چالش‌ها مواجه شوی و عملکرد بهتری داشته باشی.

مهلا خان احمدی عضو تیم مشاوره تحصیلی مجموعه جهاد آموزشی – مهندس امیرحسین امینی

روز را با موفقیت آغاز کنیم

8 پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای شرکت در چالش 5 روزه مشاوره تحصیلی رایگان فرم زیر را تکمیل کنید

    نام و نام خانوادگی

    رشته تحصیلی

    شهر محل سکونت

    شماره تماس

    راه های ارتباطی

    سلام دوست عزیز
    در صورت داشتن هرگونه سوال در مورد مجموعه مشاوره تحصیلی و آموزشی جهاد آموزشی میتوانید از طریق روش های زیر با ما در ارتباط باشید: