عادت های نادرست مطالعاتی

یه تعدادی از عادت های نادرست مطالعاتی رو بهت معرفی میکنم تا بهتر بتونی از مطالعه نتیجه بگیری

♦️با صداي بلند درس خوندن♦️

اگه فكر ميكني با بلند خوندن مطالب يادگيريت بهتر ميشه كاملاً در اشتباهي،بلند خوندن تو باعث ميشه خيلي زود انرژيت تحليل بره و خسته بشي و بعد از گذشت يه مدت كوتاه از شروع مطالعه ات با كم شدن انرژي تمركزت رو از دست ميدي و ديگه نميتوني با كيفيت بالا مطالعه كني.

♦️كندخواني هنگام مطالعه♦️

٨٠٪؜ آدما به اين معتقدن كه هرچي با سرعت كم درس بخونن ميزان يادگيري شون بيشتر ميشه جالب اينه كه دانشمندان دقيقاً خلاف اينو ثابت كردن يعني اينطوري بهت بگم اگه اندوخته ذهني يه آدمي كه با سرعت معمولي درس ميخونه ٣٥٪؜ باشه اين حالت براي كسي كه تندخوانِ حداقل ٥٣٪؜ خواهد بود!

♦️راه رفتن هنگام مطالعه♦️

ديدي ميگن براي اينكه تمركزت رو بيشتر كني سعي كن محيط مطالعه ات رو جوري انتخاب كني كه وسايل زيادي دور و برت نباشه كه حواست هر لحظه بهشون پرت شه؟!(چون ذاتاً وقتي ميخواي درس بخوني راز بقا هم برات جذاب ميشه وسايل اتاق كه جاي خود داره!)بعد حالا فكر كن تو همش بخواي راه بري و تو خونه پديده هاي جديد كشف كني،اول از همه اينكه بهت قول ميدم به هيچ وجه نميتوني تمركز كني تو همون دقايق اول متوجه اين موضوع ميشي،دوم اينكه انرژي زيادي رو طي اين حركت اضافي از دست ميدي بدون اينكه كوچك ترين فايده اي برات داشته باشه.

♦️خوندن و خوندن بدون مرور كردن♦️

احتمالاً بيشترتون اين موضوع رو ميدونين كه حافظه ما به ٢دسته تقسيم ميشه؛حافظه بلند مدت،حافظه كوتاه مدت.وقتي ميشيني پاي درس و شروع ميكني به خوندن هر چي خوندي ميره تو حافظه كوتاه مدت حالا بعد اينكه مرور كردي اطلاعات وارد حافظه بلندمدت ميشه،فقط اينو يادت باشه بعد از چندين بار مرور اين اطلاعات از حافظه كوتاه مدت به حافظه بلندمدت انتقال پيدا ميكنه پس سفت بچسب به مرور!

🍃🌸اگه اين پست و دوست داشتي براي دوستاي نزديكتم بفرست🍃🌸

محمدی تیم مشاوره تحصیلی مجموعه جهاد آموزشی