شش سوال قبل از خواب

شش سوال قبل از خواب – دوستان گرامی همراه؛ در مقاله قبلی چهار سوال بعد از خواب که خیلی مهمه و باید از خودمون بپرسیم و بهش پاسخ بدیم راجع بهش صحبت کردم ؛ امیدوارم که خوب مطالعه فرموده باشید و نکات رو یادداشت کرده باشید تا ادامه صحبت ها رو خیلی بهتر و واضح تر متوجه بشید .

سوال اول: آیا در طول روز برای هدف اصلی امسال کاری انجام دادم یا خیر؟
لیست کارهایی که در طول روز در جهت رسیدن به هدفت انجام دادی بنویس و ثبت کن؛ زیرا “ثبت کننده ها برنده اند”

سوال دوم: چه کارهایی را باید فردا انجام بدم؟
برنامه ها و کارهایی که فردا باید انجام بدی لیستش رو بنویس و سعی کن که به انجام همه ی آنها متعهد باقی بمونی‌.

سوال سوم:امروز از یک تا ده چه نمره ای به خودت میدی؟
نمره دادن به خود و تلاش ، کارهایی که در جهت رسیدن به اهدافت انجام دادی باعث میشه که حال خوبی داشته باشیم و به مراتب نتیجه بهتره بگیریم‌.

سوال چهارم: چطورمیتوانم فردا نمره خیلی بهتری بگیرم؟
پاسخ به این سوال یعنی یافتن نقاط ضعف و قوت خود در انجام کارها که قدرت دادن به نقاط قوت باعث میشه که فردا از یک تا ده نمره بهتری به خودمون بدیم و احساس خیلی خوب تری نسبت به عملکرد خودمون پیدا کنیم.

سوال پنجم: موضوعات جالبی که امروز اتفاق افتاد چه مواردی بودند؟
یادداشت کن، حتی موفقیت های کوچک روزانه ت، هدف از پاسخ به این سوال اینه که فرکانس خودت رو روی اتفاقات مثبت تنظیم کنی؛ که از این موارد بیشتر به سمتت بیاد با این کار میخوای به جهان بگی که من از اتفاقات و حال خوب ها بیشتر میخواهم.

سوال ششم: امروز چه ایده یت چه دیدگاه جدید در جهت رسیدن به هدفم پیدا کردم؟
هدف از پاسخ به این سوال این است که ما اگر فلان دیدگاه یا فلان ایده رو داشته باشیم که کمک کننده باشه برای رخ دادن اتفاقات مثبت و شرایط بهتر در جهت رسیدن به هدفمون ، اون رو یادداشت کنیم و در مسیر پیش ببریم‌

نکته مهم: همه ی ما انسان ها اگر ناآگاهانه خیلی از اتفاقات را به زندگی‌مان دعوت کردیم، می‌توانیم آگاهانه آن را به جهت درست هدایت کنیم و از نیروهای خارق العاده که داریم در جهت ساخت اتفاقات و حوادث خوب استفاده کنیم و موفق ترین زندگی را برای خود رقم بزنیم.

امیدوارم مطالعه مقاله براتون مفید باشه و انشاالله که ازاین نکات مهم گفته شده در جهت رسیدن به اهداف قشنگتون استفاده کنید
پر از انرژی های مثبت و حال خوب باشید.

یاسمن یوسفی – عضو تیم مشاوره تحصیلی مجموعه جهاد آموزشی