20 راهکار مهم درخصوص مطالعه کردن و داشتن مطالعه مطلوب
- سعی کنید آنچه را که میخوانید در ذهن خود تجسم کنید زیرا تجسم، سمگ بنای حافظه است.
- توجه داشته باشید که هرکس نمره بیشتری میگیرد، باهوش نیست بلکه از وقت و نیروی خود استفاده خوبی میکند و شیوه صحیح مطالعه را میداند.پ
- اساس خواندن فعال، طرح سوال است. خواننده فعال در حین خواندن، دائما سوال طرح میکند.
- اگر میخی بیشتر در چوب فرو رود دیرتر جدا میشود. اگر مطلب به خوبی فهمیده و به درستی در حافظه بلندمدت ثبت شوند دیرتر فراموش میشوند.
- وقتی میخواهید کتابی را بخوانید آن را به بخش های کوچک تقسیم و زمان خواندن آنها ا مشخص کنید، زیرا هرچه مطالب به بخش های کوچکتر تقسیم شوند یادگیری آنها راحتتر خواهد بود.
- در خواندن موثر، خط کشید زیر سطر های کتاب نیست. مطالعه فعال شامل خواندن، نوشتن، تکرار و مرور است.
- 60 تا 90 دقیقه مطالعه و 5 تا 10 دقیقه استراحت را همیشه به خاطر بسپارید.
- بعد از گذشت 24 ساعت از مطالعه، حدود 80 درصد از مطالب فراموش میشوند و با مرور صحیح از این فراموشی جلوگیری کنید.
- از نشستن به حالت لمیده پرهیز کنید، درست نشستن، درست نفس کشیدن و تابیدن نور از لزومات یادگیری هنگام مطالعه است.
- نکته های مهم درسی و کلاسی را به صورت کلیدی بنویسید.
- نکته های کلیدی، از کلماتی هستند که بیشترین معنی را دربرمیگیرند.
- جواب های زیبا همیشه به دنبال سوال های زیبا می‌آیند.(اهمیت طرح سوال قبل از خواندن)
- سعی کنید تا حد امکان در یک مکان مطالعه کنید. از مطالعه در پارک ها و مکان های شلوغ خودداری کنید.
- قبل از شروع مطالعه و بعد از پایان مطالعه، کمی استراحت کنید.
- با علاقه و اشتیاق و برای رسیدن به هدف درس بخوانید نه از روی اجبار
- سعی کنید هنگام شب و قبل از خوابیدن، آنچه را که در مدت روز خوانده‌اید یکبار دیگر مرور کنید.
- موضوع های مشابه( مانند عربی و زبان انگلیسی) را پشت سر هم مطالعه نکنید و بین آنها فاصله بیندازید.
- بعضی از دانش آموزان هنگام مطالعه، سرشان را پایین انداخته و از صفحه اول شروع به خواندن میکنند که این روش نادرست است.
- خواب به بهبود حافظه بلند مدت کمک میکند بنابراین هنگام امتحان، مدت زمان خواب خود را خیلی کم نکنید و به اندازه کافی( 6 تا 8 ساعت ) بخوابید.
- مطالب را حفظ نکنید چون به زودی فراموش میشوندو سعی کنید مفهوم آنها را بفهمید زیرا زمانی اطلاعات به خوبی در حافظه بلندمدت جای میگیرند که کاملا فهمیده شوند.
ریحانه اعتصامی عضو تیم مشاوره تحصیلی مجموعه جهاد آموزشی
14 پاسخ
راهکار های بسیار مفید و کاربردی، توصیه به انجام برای کنکوری ها عالی 👌🏻✅️
چه راهکار های خوبی 😍👌
بسیار عالی و کاربردی 👌🏻✨
ممنون از شما 🙏🏻🌸
نکات بسیار مفید و جامع بود ممنون 🌹
بسیارعالی👍🏼
ممنونم💗
بسیار عالی و مفید بود ممنون 👌🏻🙏🏻✨
بسیار زیبا 😍
خیلی مفید بود🙏
بسیار عالی
بسیار مفید و موثر ، ممنون 🌱🤍
راهکار های بسیار عالی وموثر
راهکار های عالی👏💙
بهترین شیوه مطالعاتی بسیار عالی🙏🌹