دوستان عزیز و پُرتلاش کنکوری در این مقاله قصد داریم ۷ تا از نکات مهم درمورد امتحانات رو معرفی کنیم، که رعایت کامل این نکات میتونه نتیجه خیلی بهتر و عالی تری برای شما رقم بزنه.
اول: چندین روز قبل از امتحانتون برنامه ریزی داشته باشین؛
اگه چند تا فصل بود و یا درستون مبحث زیادی داشت به چند تا بخش تقسیمش کنید و هر روز چند قسمتی که تقسیم کردین رو بخونین تا شب امتحان راحت باشید
دوم: شب امتحان زود بخوابین ؛
مغز وقتی استراحت میکنه خیلی عملکرد بهتری داره
سوم: موقع امتحان بدنتون رو کش بدین؛ مسابقه که نیست یکم استراحت کنید
(در حد کشش دست و پا و بدنتون) ، حتماً قبل از شروع امتحان یک لیوان آب خنک میل کنید. تحقیقات نشون داده افرادی که قبل از امتحان ، یا آزمون آب می‌نوشند عملکرد مغزشون برای پاسخگویی خیلی بهتره نسبت به افرادی که خوراکی قندی مصرف می‌کنند. بسیار مهمه هواستون باشه مطمئن باشید نتیجه متفاوت و عالی خواهد شد.
چهارم: وقتی دارین امتحان میدین ؛
قرص جوشان پرتقال ، یا آب پرتقال ،یا حتی اگه دوست داشتین پوست پرتقال همراهتون داشته باشین چون بوی پرتقال باعث میشه استرس کاهش پیدا کنه و با آرامش خاطر بیشتری به سوالات پاسخ بدین. 🙂
پنجم: موقع امتحان اول سوال های آسون رو جواب بدین؛
چون اگر اول سوال های سخت رو جواب بدین وقت زیادی رو از دست میدین اینجوری حداقل ، در بدترین حالت ممکن چند تا سوال رو جواب دادین
ششم: هنگام امتحان زمانبندی داشته باشین مثلا ۲۰دقیقه برای تست ها ، ۳۰ دقیقه برای سوالات تشریحی
پ.ن: البته بستگی به زمان امتحانتون داره
هفتم: قبل از امتحاناتون کارهایی برای اضافه شدن به نمره هاتون انجام بدین؛
مثلا: خلاصه برداری ها و تحلیل سوالات تشریحی و نکات برداری های تست ها رو مرود کنید.
شاد و پُرانرژی باشید.
یوسفی عضو تیم مشاوره تحصیلی مجموعه جهاد آموزشی
6 پاسخ
درود بر شما عالی🌷
خیلی عالی 👌🏻👌🏻✨✨
نکات عالی بود ممنونم😍
خیلی عالی و کامل توضیح دادید نکات خیلی کاربردی بود💛👌
تشکر از شما نکات مفید و کاربردی بود 🌻
اسم امتحان خودش پر از ترس و استرس به تنهايي حالا بشه اينجوري باهاش مواجهه شد خوبه🙏🏻